 Curso: | CUIDAR AL CUIDADOR.YOGA EN LOS PROFESIONALES DE LA SALUD (1ª edición) |
| Gerencia: | G.A.I. de Valdepeñas |
| Fechas: | 8 - 29 de Mayo de 2019 |
| Modalidad: | Presencial |
| Nº de horas: | 6.0 |
| Horario: | 18:00 - 19:30 |
| Lugar: | CUIDADOS PALIATIVOS (VALDEPEÑAS) |
| Fecha de fin de inscripción: | 05 de Abril de 2019 |
| Dirigido a: | TODO EL PERSONAL |
| Metodología: | 1. Relajación inicial..
2. Vinyasa, grupo de ásanas (posturas) dinámicas para calentar el cuerpo
3. Âsanas con un objetivo concrerto: fortalecimiento de la zona lumbar, movilidad de la cintura escapular, alargamiento de la espalda, fortalecer los mienbros inferiores, equilibrio, relajación.
4. ejercicios de respiración y concentración (opcional)
5. relajación inicial |
ATENCIÓN: Se ha cerrado el periodo de solicitud de matrícula para este curso. |
